Einnahme
Wenn Sie die passende(n) Blüte(n) für sich ausgewählt haben, gibt es verschiedene Möglichkeiten der Zubereitung, Dosierung und Einnahme.
Die
Bach-Blütenkonzentrate, die zur Einnahme verdünnt werden, sind
in so genannten Stockbottles (Vorratsflaschen/Konzentratflaschen)
im Handel.
Die beiden klassischen Zubereitungsmethoden
Die Wasserglasmethode
Die Wasserglasmethode eignet sich besonders für akute Situationen
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Tropfen von jeder ausgewählten Bach-Blüte aus dem Konzentratfläschchen
in ein Glas Wasser geben (von Rescue 4 Tropfen) und über den Tag
verteilt trinken.
Die Einnahmeflasche
Bei einer langfristigen Behandlung ist die Zubereitung einer Einnahmeflasche empfehlenswert.
Bei länger andauernden Seelenzuständen und für längerfristige Einnahme.
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Tropfen von jedem ausgewählten Bach- Blütenkonzentrat (von Rescue
6 Tropfen) in ein 30-ml- Tropfpipettenfläschchen geben. Das Fläschchen
mit stillem Mineralwasser auffüllen. Zur besseren Haltbarkeit alternativ
das Fläschchen zu 75% mit Wasser füllen und mit 45%igem Alkohol
(Cognac, Brandy etc.) auffüllen.
Dosierung
Die klassische Standard-Einnahme:
– bei der Wasserglasmethode:
Ein Glas Wasser über den Tag verteilt trinken, bei Bedarf mehr.
– aus der Einnahmeflasche:
viermal täglich vier Tropfen direkt
auf die Zunge, z.B.
- morgens zuerst ca. 10 Minuten nach dem Zähneputzen oder vor dem Frühstück
- mittags um 12.00 Uhr auf leeren Magen
- nachmittags gegen 17.00 Uhr auf leeren Magen
- abends zuletzt ca. 10 Minuten nach dem Zähneputzen
Nach Bedarf können Tropfenanzahl und Einnahmehäufigkeit ohne Risiko erhöht werden. Zur Entfaltung der vollen Wirkung behält man die Tropfen vor dem Herunterschlucken einen Moment lang im Mund.
Einnahmedauer
- In akuten Krisen empfiehlt sich die kurzfristige Einnahme nach der Wasserglasmethode: etwa ein bis vier Tage lang. Die Zusammenstellung sollte zwischendurch je nach Zustand modifiziert werden.
- Längerfristige Behandlung chronischer Reaktionsmuster: 18 bis 28 Tage pro Mischung.
- Langzeitmischungen, z.B. für alte Menschen: fünf bis acht Wochen pro Mischung.
